치매 환자의 돌발 행동, 원인과 대처법 5가지!" 인지 장애, 뇌신경, 행동 치료
1. "갑작스러운 혼란, 환경 변화가 문제일까?"
치매 환자가 돌발 행동을 보이는 가장 큰 원인 중 하나는 낯선 환경에서 오는 혼란입니다. 갑자기 병원에 가거나 새로운 장소에 가면 치매 환자는 상황을 이해하지 못해 불안해지고, 그로 인해 돌발 행동이 나타날 수 있습니다. 연구에 따르면, 환경 변화는 환자의 스트레스를 30% 이상 증가시킬 수 있습니다.
따라서 환자가 주로 생활하는 공간은 가능한 한 안정적이고 일관성 있게 유지하는 것이 좋습니다. 새로운 공간에 적응해야 할 경우, 시간을 두고 서서히 적응할 수 있도록 지원하는 것이 중요합니다.
2. "자꾸 물건을 숨기거나 버리는 이유? 기억 혼동에서 시작된다."
치매 환자들은 종종 물건을 숨기거나 버리는 행동을 합니다. 이는 그들이 기억을 잃어버리는 것에 대한 불안감에서 비롯된 행동일 수 있습니다. 물건의 위치를 기억하지 못하거나, 자신이 가진 물건을 잃어버렸다고 생각해 불안해하는 경우가 많습니다.
이럴 때는 환자에게 물건의 위치를 쉽게 알 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 자주 사용하는 물건들은 눈에 잘 띄는 곳에 두고, 정기적으로 물건의 위치를 상기시켜 주는 것도 좋은 방법입니다.
3. "폭력적인 행동, 무엇이 그들을 자극하는 걸까?"
치매 환자가 때때로 공격적인 행동을 보이는 경우도 있습니다. 이는 그들이 자신이 처한 상황을 이해하지 못하고, 그로 인해 극심한 좌절감이나 두려움을 느낄 때 발생할 수 있습니다. 통계에 따르면, 치매 환자의 25% 이상이 이런 돌발적인 공격성을 경험한다고 합니다.
이런 상황에서 중요한 것은 환자를 진정시키고, 그들의 감정을 이해하는 것입니다. 부드럽고 차분한 말투로 대화하고, 신체 접촉은 최소화해 불안감을 줄이는 것이 좋습니다.
4. "반복적인 질문, 기억력 저하가 원인일까?"
치매 환자는 동일한 질문을 반복하는 경향이 있습니다. 이는 기억력이 저하되었기 때문인데, 자신의 질문에 대한 답을 잊어버리고 다시 물어보게 되는 것입니다. 연구에 따르면, 치매 환자의 35%가 이런 반복 행동을 보인다고 합니다.
이럴 때는 답을 짧고 명확하게 반복해 주되, 짜증을 내지 않는 것이 중요합니다. 또한, 중요한 정보를 종이에 적어놓고, 환자가 쉽게 볼 수 있도록 하는 것도 좋은 방법입니다. 이런 간단한 조치는 환자와 보호자 모두의 스트레스를 줄여줄 수 있습니다.
5. "식사 거부, 배고프지 않아서가 아닐지도 모릅니다!"
치매 환자들이 식사를 거부하는 경우가 종종 있습니다. 이는 단순히 배고프지 않아서가 아니라, 음식의 맛이나 질감, 또는 식사 환경이 그들에게 불편함을 주기 때문일 수 있습니다. 통계에 따르면, 치매 환자의 약 40%가 식사 문제를 경험합니다.
이럴 때는 환자가 좋아하는 음식을 제공하거나, 부드럽고 먹기 편한 음식을 준비하는 것이 좋습니다. 또한, 식사 시간을 즐겁고 편안한 분위기로 만들어 환자가 불안해하지 않도록 하는 것도 중요합니다.
6. "수면 중 돌발 행동, 왜 밤에 더 심해질까?"
많은 치매 환자들이 밤이 되면 더 혼란스러워지거나 돌발 행동을 보입니다. 이는 '해질녘 증후군(Sundowning)'이라고 불리는 현상으로, 치매 환자의 20% 이상이 밤에 이런 증상을 겪습니다. 어둠 속에서 방향 감각을 잃고 불안해지며, 그로 인해 더 불안정한 행동을 하게 됩니다.
이 상황을 완화하려면 침실 환경을 밝고 편안하게 유지하고, 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 잠자리에 들기 전에는 환자를 진정시킬 수 있는 편안한 음악이나 차분한 대화를 통해 안정감을 주는 것이 도움이 됩니다.